秋も深まり、紅葉もきれいな季節になってきましたね。
食欲の秋、スポーツの秋、いかがおすごしでしょうか？
私のとこは、あと１ヶ月ほどで、赤ちゃん誕生、誕生の秋です。
最近行っているのは、「お灸」です。
オステオパシーをされている方から見ると、部分的な刺激そこにどれほど
意味があるのか わからないと聞きます。
お灸はある意味もっとも原始的な治療だと思います。
火による刺激は、昔からつかわれていたのでしょう。
上の写真の 小指のツボは 「至陰」というつぼです。 こういう、ツボ刺激は本でいくらでも見れるので 、そこは見てもらうといいのですが、刺激の方法が大切です。
● どういった強さで刺激するか？
● 刺激する深さは？
●刺激する角度は？
この３点が決まると、筋膜が緩み、硬膜系の刺激を行います。 トレーニングが必要ですが、 ツボは効かせるもので オステオパシーのトレーニング積んだ人はは お灸がうまく使えると思います。
妊娠後期、家で妻の 寝れない・・・
足がつる・・・
という声を聞くのもつらいので、言われる前に最近お灸しています。
時間かからないし、おなかの赤ちゃん動き お灸を喜んでいます。
あ、お灸がいいときき 普通されるのは せんねん灸ですね。
それももちろんいいんですが、されるとしたら もぐさを直接もやす 直接灸 が効果的です。
こういうやつです。 できるだけ、体のバランスをみれる鍼灸師か オステやっているかたにお灸うけるといいですよ☆
すべての妊婦に、ストレスレスな妊娠生活が訪れることを願っています。
本当に、子供ができるというのはおおきなきずきを与えてくれますねｗ
